শান্তির ধর্ম প্রকৃত ইসলামের উপর একটি অন্যন্য সাধারন ওয়েবসাইট

স্বাস্থ্য Archive


রমজানের রোজা কি স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়?

pending image

অনেকে বলে থাকেন, রমজানের রোজা  রাখা স্বাস্থ্যর উন্নতি ঘটায় যেমন একজন ডাক্তার লিখেছেন, রোজা থাকলে ‘ভালো কোলেস্টেরল’ বৃদ্ধি পায়। আমি তো অন্যত্র একটা বৈজ্ঞানিক জার্নালে দেখলাম, রোজা থাকলে খারাপ কোলেস্টেরল বৃদ্ধি পায়! তবে এটা নিশ্চিত বলা যায়, রোজা স্বাস্থ্যর কোন উন্নতি ঘটায় না বরং স্বাস্থ্যের ক্ষতি করার সমুহ সম্ভবনা রয়েছে। [ Continue reading…]


আমরা রমজানের রোজা রাখলে আল্লাহর কি লাভ হয়?

pending image

মহান আল্লাহ আমাদের পিড়ন বা যন্ত্রনা দিয়ে কি আনন্দ লাভ করেন? যদি তা নাই হয়, তাহলে আমরা রমজানের রোজা রাখলে আল্লাহর কি লাভ হয়? গ্রীস্মের কঠিন গরমের দিনে, এত লম্বা সময় ধরে অভুক্ত থেকে পানি পর্যন্ত পান না করে এত কস্ট করার কি দরকার? মহান আল্লাহ নাকি আমাদের এই কস্ট [ Continue reading…]



প্রতিদিন এক ঘন্টা হাটুন যদি সুস্থ থাকতে চান

pending image

বহু গবেষনায় এটা প্রমানিত যে একজন মানুষকে সুস্থ থাকতে হলে প্রতিদিন মোটামুটি এক ঘন্টা হাটা উচিত। যারা দৈহিক কাজ করেন যেমন, যে কৃষক মাঠে খেতের কাজ করেন বা রিক্সা বা ঠেলাগাড়ি চালান তার জন্য অনুরুপ হাটার দরকার হয় না। আমরা যারা অফিস-আদালতে কাজ করি, প্রশাসক, বিজ্ঞানী, ডাক্তার, ইঞ্জিনিয়ার, মন্ত্রী, এমপি, [ Continue reading…]